LifeとWorkと平穏と

~子育ての日常を平穏に過ごすために行っている事~

呟き

今の気持ちと妻の「うつ」との向き合い方

妻は相変わらずな調子で回復に向かっているという状態には有りません。 「一番近くに居るのに、何も出来ない。」 凄くもどかしいです。 でも、今は出来る事って無いんですよね。 辛い状況の中で、良くなるよ!なんて無責任な言葉をかけることなんて絶対して…

気持ちの切り替えが出来ない時は...

あぁ、失敗した。 あぁ、何であんなこと言ったんだろう。 言った後に後悔、行動して後悔。 そういう時はすぐに忘れます。 ……なんて出来るようになりたい!!! 言った言葉は鉛筆で書いた文字のように消すことも出来なければ、聞いた人の記憶からすぐ消してく…