LifeとWorkと平穏と

~子育ての日常を平穏に過ごすために行っている事~

最近のストレスの原因を考える

ストレスが爆発寸前になったので、その原因と対処方法です。

子供がいても運転が楽しい車に乗りたい!

これまでの車所有歴を元に、車を購入する基準がまとまってきたので、書いてみました。子供がいても楽しい車に乗りたい。

キーパーコーティングの3か月点検を受けて

キーパーコーティングの3か月点検の記録です

キーパーコーティングの経過観察『クリスタルキーパー施工から3ヶ月後の状態とは?』

キーパーコーティングの経過観察『クリスタルキーパー施工から3ヶ月後の状態とは?』 クリスタルキーパーを施工して3か月経過したので、その状態について書きました。

料理が出来ない男のご飯の作り方 ~料理本の選び方~

料理が苦手な私でも作れる、料理本の選び方について書きました。

【うつ病経験者の目線】うつな状態の人との関わり方

うつ病経験者の私が、うつ病だった時にして欲しかった事を書きました。

在宅勤務中に疲労を溜めない休憩の取り方を考えて、実行してみる

在宅勤務によって引き起こされた肩こり腰痛などの原因を考え、対策を実行してみました。

ワークライフバランス、働き方改革を調べて感じたこと

ワークライフバランス、働き方改革改革について調べ、考えた事を書いてみました。身近なところから変えていく事がとても大事だと感じています。

WorkとLifeのバランスとモヤモヤ

WorkとLifeのバランスについて、妻の言葉から気づいた、大切なことについて書きました。 まだまだ未熟者です。

リフレッシュするとき

私のリフレッシュ方法を書きました。 ストレスで何かを叫びたくなる時に、冷静になるための手段です。